Volwassenen
Een zachte start, gedragen in verbinding
Het ouderschap is een bijzondere reis.
Vol liefde… maar soms ook vol vragen, onzekerheid en vermoeidheid.
Misschien huilt je baby veel, slaapt hij moeilijk of voel je dat je nog zoekende bent in hoe je hem of haar het best kan ondersteunen.
Je hoeft het niet alleen te doen. Ik ga graag samen met jullie op weg.
Wanneer kan je bij mij terecht?
Je bent welkom wanneer je:
- vaak spanning of onrust ervaart
- snel overspoeld raakt door emoties
- moeite hebt met ontspannen of slapen
- het gevoel hebt altijd “aan” te staan
- vastloopt in terugkerende patronen
- moeite hebt met grenzen
- veel piekert
- meer verbinding wil voelen met jezelf
- psychosomatische klachten ervaart (vb. Hoofdpijn, buikpijn zonder medische oorzaak)
- hyperventileert
- In dezelfde relationele patronen terechtkomt
Jouw verhaal heeft een oorsprong
Veel van wat we vandaag voelen en doen, heeft wortels in eerdere ervaringen. Soms zelfs in de periode rond zwangerschap en geboorte. Wanneer we daar met zachtheid naar kijken, ontstaat er ruimte. Ruimte om te landen, te begrijpen, te helen, te integreren,…
Hoe verloopt een traject / begeleiding?
We starten met een intakegesprek waarin we jouw vraag en situatie verkennen.
Van daaruit bouwen we het traject op maat verder uit. We werken via gesprek en lichaamsgerichte oefeningen, met ruimte om te voelen, begrijpen en integreren.
Op jouw tempo.
Wat brengt deze begeleiding?
- meer rust in je lichaam
- meer helderheid in je hoofd
- meer draagkracht
- meer mildheid voor jezelf
- meer verbinding in relaties
Je hoeft het niet alleen te doen.
Je mag hier even landen.
